La recette cosmétique – Beurre décontractant musculaire et articulaire

Effort musculaire non adapté, stress, contractures, dos bloqué, articulations douloureuses … Il y a milles et une façon de se retrouver avec des zones douloureuses ou contracturées que ce soit le cou, le dos ou les jambes ou tout autres parties du corps.

Il y a de cela quelques années, je me suis retrouvée avec le cou bloqué par un méchant torticoli.. Je suis donc allée consulter mon médecin qui m’a prescrit – horreur !!!! – du Voltarène (Diclofénac) et du décontractyl en crème plus évidemment les inévitables médicaments myorelaxants qui vont avec afin de me débloquer.

Arrivée à la maison, j’ai déchiré l’ordonnance et je me suis dis que je devais bien pouvoir fabriquer une crème qui m’aiderai à me débloquer. C’est ainsi que j’ai eu l’idée de cette recette de beurre décontracturant.

Et il a été terriblement efficace !!!! Sa chaleur allié au massage et aux huiles végétales et essentielles procure un vrai délassement. Et en plus, pour ne rien gâcher, il sent très bon !

Depuis je l’utilise quand j’ai des courbatures ou des crampes dues au sport, des contractures, ou des muscles endoloris ou bloqués mais aussi des traumas bénins divers.

Avant de réaliser une recette, pensez à lire les articles :

Intérêt des produits faits maison

Conseils pour bien commencer

Liens pour bien commencer

Pensez aussi à aller faire un tour dans La Boîte à Malices pour en connaître plus sur les ingrédients.

Pensez également à bien respecter l’hygiène en désinfectant tous vos contenants, vos ustensiles et votre plan de travail. Voir à ce propos l’article sur l’alcool à 90° sans toxiques. Pensez également à tester tous les ingrédients sur vous avant d’utiliser le produit.

Cette recette est diffusée sous licence Creative Commons By-nc-sa 3.0.

Cela signifie que vous pouvez librement reproduire, diffuser et communiquer cette recette sous certaines conditions :

1. Vous devez toujours citer Mélanie – My Original Nature comme auteur de la recette et donner le lien vers le blog.

2. Cette licence interdit tout usage commercial. Vous n’êtes donc pas autorisé à faire un usage commercial de cette recette en tout ou en partie.

3. Partage à l’identique. Dans le cas où vous effectuez un remix, que vous transformez, ou créez à partir du matériel composant l’œuvre originale, vous devez diffuser l’œuvre modifiée dans les même conditions, c’est à dire avec la même licence avec laquelle l’œuvre originale a été diffusée.

Voici donc la recette.

1. Ingrédients :

Les pourcentages correspondent au % de l’ingrédient dans le produit fini. Cela vous permet si vous souhaitez d’augmenter ou de réduire les doses en faisant un ratio.

– 25 ml de beurre de karité soit 49 %

Huiles végétales pour 50 % réparties comme suit :

– 10 ml de macérât de calendula soit 5 %

– 15 ml de macérât d’arnica soit 7,5 %

– 5 ml de macérât de millepertuis soit 2,5 %

Les 1 % restants (plus ou moins) sont pour les autres ingrédients actifs :

– 5 gouttes HE Lavande fine ou vraie

– 5 gouttes HE Gaulthérie couchée

– 2 gouttes HE Cryptoméria ou Cèdre du Japon

– 5 gouttes Vitamine E

2. Matériel :

– Un bol de taille moyenne

– Un petit fouet

– Une petite spatule

– Un lot de cuillères doseuses ou une balance de cuisine

– Une casserole pour le bain marie ou un bol chauffant pour faire fonde le beurre de karité.

– Un contenant pot de 50 ml si possible opaque

– De l’alcool pour désinfecter votre contenant et ustensiles : voir mon article sur l’alcool à 90° sans toxiques

– 2 torchons propres ou un rouleau de papier essuie tout

3. Temps de préparation : 30 minutes

4. Procédure à suivre :

A. Peser le beurre de karité et les huiles et les mettre ensemble dans un bol.

B. Mettre à fondre à feu doux au bain marie tout en remuant régulièrement.

C. Quand le beurre est fondu, sortir du bain marie et fouettez le mélange énergiquement.

Au fur et à mesure du refroidissement, la composition va épaissir et former un beurre moyennement compact.

D. Continuer à remuer jusqu’à refroidissement complet.

E. Quand le beurre est bien homogène, vous pouvez ajouter les huiles essentielles et terminer par le conservateur vitamine E.

F. Transférer dans votre contenant pot préalablement désinfecté.

Voici ce que cela devrait vous donner :

Utilisation :

Appliquer en long massage sur les zones douloureuses ou contracturées plusieurs fois par jour si nécessaire.

Chauffez-vous les mains au préalable en les frottant l’une contre l’autre.

Au contact de la peau et de la chaleur du produit et des mains lors du massage, le beurre fond très rapidement et pénètre dans la peau ce qui apporte le soulagement.

C’est pour cela qu’il faut en mettre très peu – environ 1 noisette à chaque application.

Pour vous ou celui qui a fait le massage, le beurre va évidemment vous laisser les mains toutes collantes. Il suffit de vous les laver avec du savon – comme celui de ma recette du savon pour les mains – et il n’y paraîtra plus !

Cerise sur le gâteau, ce beurre va hydrater votre peau et celles des mains qui auront effectué le massage.

5. Le temps de conservation : Plus d’1 an.

Il n’y a pas d’eau dans cette préparation, il n’y a que le risque que les huiles ou le beurre rancisse. Avec la vitamine E comme conservateur et l’HE Lavande, il y a peu de risques. Vous allez pouvoir le garder longtemps !

6. Le coût de fabrication :3,36pour entre environ 50 ml.

7. Mon économie moyenne : Néant

8. La comparaison :

Cette comparaison a été effectuée sur des crèmes, gels, beurre, baume et patchs décontractants pour les douleurs musculaires et articulaires dans des magasins de la grande distribution, supermarchés, boutiques bio, parapharmacies, parfumeries ainsi que chez des commerçants sur Internet. Elle a été réalisée dans des magasins sur toute la France dans des zones non touristiques. Cette comparaison a été réalisée en période non estivale car les prix augmentent sensiblement lors de cette période ou sont très diminués avec des promotions et soldes.

A chaque fois j’ai prix le meilleur prix que j’ai trouvé ce qui est donc souvent celui que j’ai trouvé sur Internet. Surtout pour les bio et écologiques, la différence peut être de plusieurs euros selon les magasins, c’est dire que j’ai calculé au plus petit. J’ai toujours utilisé la règle de trois pour faire ma comparaison sauf pour les patchs et les bombes aérosols où j’ai comparé de produit à produit (prix sur 50 ml).

J’ai exclu plusieurs type de produits dans ma comparaison comme les produits réservés aux professionnels ou médicaux ainsi que les coussins chauffants et produits chauffants réutilisables

Cependant, comme les dénominations sont imprécises voir parfois tronquées ou inexactes, cela n’est pas si facile de s’y retrouver et surtout assez long à faire ! .

J’essaye de toujours faire de mon mieux. Si vous notez des erreurs ou des oublis n’hésitez pas à m’écrire à myoriginalnature[*arobase*]mailoo.org pour me le dire ou laissez un commentaire.

Je n’ai pas compté les frais de port pour le calcul des moyennes. Beaucoup de références qui sont présentes dans cette liste ne sont disponibles que sur internet donc cela égal à des frais de port. Mais comme le référencement a déjà été un peu compliqué, je ne les ai pas compté. Mais il faut donc en tenir compte sur les moyennes qui devraient donc être plus fortes. Mais comme l’économie vous le verrez est déjà énorme, je vous en ai fais grâce.

Grande distribution et parapharmacies conventionnelles

ABBAYE DE GANAGOBIE Baume décontractant 50 ml = 15,90 € Gain = 12,54

ALLGA SAN

– Gel relaxant cervical, dos et jambes 100 ml = 6,95 € Gain = 0,23

– Solution pour les articulations 100 ml = 4,50 € Différence = 2,22

ALGESAL Crème Algésal suractivé 40 g = 3,90 € Gain = 1,21

ALQVIMIA

– Alcool de romarin corps 150 ml = 38 € Gain = 27,92

Version 500 ml = 109,50 € Gain = 75,90

ANTARENE

– 5 % Gel 100 g = 4,06 € Différence = 2,66

Version 50 g = 2,74 € Différence = 0,62 €

AQUASILICE – GSA

– Gel surperconcentré articulaire roll on 40 ml = 5,90 € Gain = 3,21

Version 200 ml = 24,50 € Gain = 11,06

Version 50 ml = 9,95 € Gain = 6,59

– Gel superconcentré articulaire neutre 200 ml = 19,95 € Gain = 6,51

ARNICAN

– Spray Actifroid 50 ml = 5,99 € Gain = 2,63

– Crème arnican freeze 100 g = 6,99 € Gain = 0,27

– Lotion de friction 240 ml = 7,99 € Différence = 8,14

ARKOPHARMA

– Chondro-aid – Ice 3 gel 100 ml = 5,49 € Différence = 1,23

– Geldolor 100 g = 8,80 € Gain = 2,08

– Arko essentiel baume chinois 30 ml = 9,94 € Gain = 7,93

ASEPTA – AKILEINE

– Baume reposant pieds 50 ml = 7,29 € Gain = 3,93

– Gel fraîcheur vive pieds 125 ml = 6,70 € Différence = 1,70

– Spray fraîcheur vive 150 ml = 7,75 € Différence = 2,33

– SPORTS Crème relax défatiguant 75 ml = 7,99 € Gain = 2,99

– SPORTS Start gel normal 100 ml = 5,79 € Différence = 0,93

– SPORTS Start Gel chauffant fort 100 ml = 5,99 € Différence = 0,73

– SPORTS Chauffant hydrofuge 200 ml = 8,50 € Différence = 4,94 €

– Huile de massage Kimas 200 ml = 6,65 € Différence = 6,79

A. VOGEL Gel à l’arnica 100 ml = 13,90 € Gain = 7,18

BEAUME AROMA

– Crème 50 ml = 4,40 € Gain = 1,04

Version 100 g = 5,25 € Différence = 1,47

CLIPTOL Gel 50 g = 6 € 3,90 € Gain = 0,54

COOPER

– Gel arnical 4 % 100 g = 4,50 € Différence = 2,22

– Crème lumbalgine 90 g = 4,80 € Gain = 1,24

– Arnican friction préparation au sport 240 ml = 6,75 € Différence = 9,38 €

– Arnican freeze gel 100 g = 7,12 € Gain = 0,42

– Arnican actifroid gel 50 g = 6,47 € Gain = 3,11

– Arnican pocket stick à bille 10 ml = 5,76 € Gain = 5,09

– Arnican huile de massage 150 ml = 11,76 € Gain = 1,68

– Actipoche spray froid 400 ml = 7,37 € Différence = 19,51 €

CURCUMAXX – Gel articulations biocible 150 ml = 15,90 € Gain = 5,82

DEEP HEAT

– Crème chauffante et décontracturante 100 g = 8,49 € Gain = 1,77

– Bain moussant décontractant et relaxant 350 ml = 7 € Différence = 16,52

DEXSIL – VITASIL

– Powersil Baume chauffant et apaisant 225 ml = 22,95 € Gain = 7,83

– Baume sport 100 ml = 14,90 € Gain = 8,18

– Articulasil gel 500 ml = 42,90 € Gain = 9,30

– Gel silicium organique sport 100 ml = 14,20 € Gain = 7,48

– Gel silicium organique bio-activé 225 ml = 19,90 € Gain = 4,78

DIABELLE Crème de massage chauffante et décontracturante 500 ml = 29 € Différence = 4,60

DISSOLVUROL Gel 100 ml = 8,99 € Gain = 2,27

EA PHARMA – LABORATOIRES DES GRANIONS Gel Chondrosteo + 100 ml = 7,99 € Gain = 1,27

EAFIT Gel de massage chauffant Inergy 75 ml = 9,50 € Gain = 4,50

EMBROCATION SIAMOISE Crème massage sportifs 100 ml = 13,20 € Gain = 6,48

EPITACT

– Crème apaisante douleurs articulaires 30 ml = 3,95 € Gain = 1,94

Version 75 ml = 17,37 € Gain = 12,37

FLECTOR

– Effigel 1 % 60 g = 3,95 € Différence = 0,08

– Gel 1 % 100 g = 3,55 € Différence = 3,17

FOREVER Aloe heat lotion – crème chauffante apaisante pour muscles fatigués et articulations sensibles 118 ml = 28,62 € Gain = 20,69

GENACOL Instant gel topic articulations 60 ml = 19,99 € Gain = 15,96

GFORCE Athletic gel chauffant et stimulant musculaire version homme ou femmes et enfants 100 ml = 20,33 € Gain = 13,61

NB : Je me demande bien ce qu’il peut bien y avoir comme produits toxiques à l’intérieur pour qu’il y ai des versions différentes pour hommes et femmes …

HARPAG GEL Détente musculaire 200 ml = 15 € Gain = 1,56

HE.CO STOP Spray froid sport 400 ml = 5,99 € Gain = 2,63 €

INONGAN Crème 55 g = 4,40 € Gain = 0,70

IPRAD – DECRAMP Decramp gel 100 ml = 4,50 € Différence = 2,22

JACQUES PALTZ Huile de massage décontractante courbatures 75 ml = 18,90 € Gain = 13,90

JEEWIN Crème après l’effort intense relaxation 75 ml = 19 € Gain = 14

JUVISE PHARMACEUTICALS Crème Lumirelax 10 % 80 g = 11,60 € Gain = 6,22

KAMOL Crème de massage 100 g = 6,99 € Gain = 0,27

KNIEPP

– Huile de massage à l’arnica 200 ml = 12,49 € Différence = 0,95

Version 100 ml = 10,49 € Gain = 3,77

LABORATOIRES ALTA CARE

– Gel Flodol 500 ml = 19,80 € Différence = 13,80

– Crème chauffante heat rub 120 ml = 14,80 € Gain = 6,74

LABORATOIRES INELDA Baume chinois 30 g = 13 € Gain = 10,09

LSTRADE Huile royale d’Ojas 60 ml = 10,99 € Gain = 6,96

LT LABO

Flexilium gel tube 150 ml = 29,95 € Gain = 19,87

– Version tube 75 ml = 19,95 € Gain = 14,95

– Version pot 250 ml = 43,90 € Gain = 27,10

– Version tube 250 ml = 39,90 Gain = 23,10

MC DAVID Spray froid 300 ml = 7,95 € Gain = 4,59 €

MERCK Gel osmogel 90 g = 4,10 € Différence = 1,94

MOSTACTIVE

– Myogel 500 ml = 15,08 € Différence = 18,52

– Myogel Gel froid intense 150 ml = 8,80 € Différence = 1,28

MYLAN Gel diclofénac 1 % 50 g = 2,61 € Différence = 0,75

NELSONS

– Crème à l’arnica 50 ml = 6,90 € Gain = 3,54

– Gel froid à l’arnica 50 g

NEXCARE Coldhot spray froid 150 ml = 2,99 € Différence = 0,37

NURIPLEGE ACTIV’

– Crème effet chaud 60 g = 4,20 € Gain = 0,17

– Crème de massage chaleur spray 50 g = 3,90 € Gain = 0,54

NUROFENE Gel 5 % Tube de 50 g = 3,90 € Gain = 0,54

NUTERGIA

– Ergysil gel 200 ml = 21,89 € Gain = 8,45

Version 75 ml = 9,78 €

NUTRISANTE Kinedol Huile de massage Hyperoxygénée 50 ml = 9,36 € Gain = 6

OVERSTIMS

– Crème préparatoire effort 150 ml = 11,95 € Gain = 1,87

– Crème de décontraction après l’effort 150 ml = 9,99 € Différence = 0,09

OXO SPORTS

– Crème chauffante 100 ml = 8,94 € Gain = 2,24

Version 200 ml = 14,40 € Gain = 0,96

Version 1000 ml = 36 € Différence = 31,20 €

– Crème chauffante intense 100 ml = 9,60 € Gain = 2,90

Version 200 ml = 15,60 € Gain = 2,16

Version 1000 ml = 45 € Différence = 22,20 €

– Gel apaisant / régénérant 100 ml = 9,60 € Gain = 2,90

Version 200 ml = 15,60 € Gain = 2,16

Version 1000 ml = 45 € Différence = 22,20 €

– Crème cryo 100 ml = 8,94 € Gain = 2,24

Version 200 ml = 14,40 € Gain = 0,96

Version 1000 ml = 36 € Différence = 31,20 €

– Crème cryo intense 100 ml = 9,60 € Gain = 2,90

Version 200 ml = 15,60 € Gain = 2,16

Version 1000 ml = 45 € Différence = 22,20 €

OZONE LINE Gel chauffant intense warm up 150 ml = 16 € Gain = 5,92

PHARMALIFE

– Reumalin spray 200 ml = 8,99 € Différence = 4,45

– Gel anti douleurs 150 ml = 9,99 € Différence = 0,09

PHARMAVIVA – SILAGIC

– Gel surconcentré articulaire 50 ml = 7,99 € Gain = 4,63

Version 150 ml = 15,99 €

PILEGE Cartimotil gel 125 ml = 15,75 € Gain = 7,35

PHYTALGIC

– Gel capital articulations 150 ml = 15,50 € Gain = 5,42

– Gel cryo mousse 100 ml = 9,39 € Gain = 2,69

PINOFIT Crème à l’arnica 90 ml = 6,10 € Gain = 0,06

REGENT HOUSE Huile de massage réchauffante et décontracturante 50 ml = 9 € Gain = 5,64

SAINT BERNARD

– Baume 100 g = 4,80 € Différence = 1,92

– Baume 42 g = 3,45 € Gain = 0,63

SANOFI AVENTIS – DECONTRACTYL Baume 80 g = 4,35 € Différence = 1,02

SILICIUM G5

– Gel au silicium organique 150 ml = 22,49 € Gain = 12,41

– Orgono Crème oxygénation et récupération musculaire 200 ml = 28,90 € Gain = 15,46

– Orgono gel articulations sportives 150 ml = 24,90 € Gain = 14,82

SPORTI

– Kiné sports Gel chauffant 150 ml = 16,90 € Gain = 6,82

– Kiné sports Huile camphrée 250 ml = 8,50 € Différence = 8,30

– Bombe froid 400 ml = 4,05 € Gain = 0,69 €

STRUCTOFRESH Gel action par le froid 90 g = 5,99 € Différence = 0,05 €

SYNTHOL KINE

– Roll on de massage 50 ml = 6,29 € Gain = 2,93

– Gel crème de massage 75 ml = 6,25 € Gain = 1,25

TEVA Diclofénac 1 % gel 50 g = 2,60 € Différence = 0,76

URGO

– Diclofénac 1 % gel en flacon pressurisé 100 ml = 7,75 € Gain = 1,03

– Diclofénac 1 % gel 50 g = 4,10 € Gain = 0,74

– Crème chauffante de massage 100 ml = 4,50 € Différence = 2,20 €

– Arnica gel 50 g = 5,04 € Gain = 1,68 €

VEGEBOM

– Gel de secours 100 g = 9,99 € Gain = 3,27

Version 45 g = 7,99 € Gain = 4,97

Version 7,5 g = 1,65 € Gain = 1,15 €

– Crème chauffante vegebom sports 40 ml = 4,90 € Gain = 2,21

VELPEAU Spray froid 75 ml = 9,95 € Gain = 4,95

VENDRELL Baume bien être musculaire et articulations 75 ml

Je n’ai pu calculer cette référence. Je sais qu’elle existe mais je n’ai trouvé de prix – présente uniquement sur internet avec aucune donnée chiffrée. Si quelqu’un trouve un prix, vous pouvez m’envoyer un message, je l’ajouterai dans le calcul. Merci !

VITA SANTE

– Gel Arthri + Muscles et articulations 100 g = 8,99 € Gain = 2,27

– Crème Arthiflex décontracturante et apaisante 100 g = 7,99 € Gain = 1,27

VOLTARENE

– Voltarène actigo Intense 2 % Gel 30 g = 4,75 € Gain = 2,74

– Voltarène actigo 1% Gel 60 g = 4,95 € Gain = 0,92

– Voltarène actigo 1 % flacon pressurisé 50 ml = 5,40 € Gain = 2,04

– Voltarène spé 1 % gel 100 g = 7,89 € Gain = 1,17

– Voltarène 1 % emulgel 50 g = 2,89 € Différence = 0,47

– Voltarène spé 1 % gel 100 g = 8,60 € Gain = 1,88

YVES PONROY Huile égyptienne 50 ml = 10,90 € Gain = 7,54

Patchs

Faites très attention si vous utilisez ces patchs. Il est absolument impossible de savoir quelle est la composition exacte de ces produits. Il semble que les auto chauffants contiennent de la paille de fer, du charbon, souvent du sel et quoi d’autres comme toxiques ? Mystère laissé par le système breveté de ces dispositifs. Vive le monde du commerce !!

AQUASILICE – GSA Patchs gel superconcentrés 5 patchs = 12,90€ Gain = 9,54

FLECTOR

– Flector tissu gel 1 % 5 pièces = 8,94 € Gain = 5,58

– Flector tissu gel 1 % 10 pièces = 16,60 € Gain = 13,24

– Flector tissugel héparine 3 emplâtres = 9,40 € Gain = 6,04

LABORATOIRES ALTA CARE Flodol heat patchs 30 patchs = 14,50 € Gain = 11,14

LABORATOIRES INELDA Patch artrobiol 7 patchs = 19,50 € Gain = 16,14 €

LABORATOIRES PIERRE FABRE Antalcalm 5 emplâtres = 9,90 € Gain = 6,54

MERCK – SAINT BERNARD

– Patchs chauffants genou boîte 4 patchs = 6,90 € Gain = 3,54

– Patchs chauffants zones ciblées 3 patchs = 5,90 € Gain = 2,54

– Patchs chauffants zones étendues 2 patchs = 7,90 € Gain = 4,54

– Emplâtre américain une unité 20×30 = 5,99 € Gain = 2,63

NEURIPLEGE ACTIV’ Activ’ Patchs 2 patchs = 6,50 € Gain = 3,14

NEXCARE

– Patch chauffant décontractant et relaxant musculaire 1 grand patch = 11,25 € Gain = 7,89

– Patch chauffant décontractant et relaxant musculaire 1 petit patch = 5,78 € Gain = 2,42

SINTHOLKINE

– Patch chauffant petit modèle 2 patchs = 6,05 € Gain = 2,69

– Patch chauffant petit modèle 4 patchs = 9,75 € Gain = 6,39

– Patch chauffant grand modèle 4 patchs = 11,90 € Gain = 8,54

THERMACARE

– Patch autochauffant bas du dos 2 patchs = 7,99 € Gain = 4,63

– Patch autochauffant bas du dos 4 patchs = 11,99 € Gain = 8,63

– Patch autochauffant nuque épaule poignet 2 patchs = 6,89 € Gain = 3,53

– Patch autochauffant nuque épaule poignet 6 patchs = 13,99 € Gain = 10,63

URGO

– Patchs chauffants 2 patchs = 5,89 € Gain = 2,53

– Patchs chauffants torticolis et tensions musculaires 2 patchs = 6,50 € Gain = 3,14

– Patchs chauffants torticolis et tensions musculaires peaux sensibles 3 patchs = 7,95 € Gain = 4,59

– Ceinture chauffante 1 ceinture + 4 recharges = 13,99 € Gain = 10,63

– Recharge x4 pour ceinture chauffante = 7,99 € Gain = 4,63

VOTARENE PLAST 5 emplâtres à 1 % = 9,95 € Gain = 6,59

Produits bio ou équitables

ANNECY COSMETICS Gel détente bio 75 ml = 14,90 € Gain = 9,90

ALGOVITAL

– Gel articulaire bio à l’harpagophytum 125 ml = 19,90 € Gain = 11,50 €

Version 500 ml = 59,90 € Gain = 26,30

– Huile de massage aux huiles essentielles enrichie à l’harpagophytum 120 ml = 19,90 € Gain = 11,84

Version 500 ml = 59,90 € Gain = 26,30 €

– Cryogel B 125 ml = 19,90 € Gain = 11,50 €

ARGILETZ Pâte articulaire bio apaisante 300 g = 9,15 € Différence = 11,01

AROMA CELTE

– Huile de massage amplitude 120 ml = 19,90 € Gain = 11,84

Version 50 ml = 8,90 € Gain = 5,54

BALLOT FLURIN Huile de friction tonique effort 100 ml = 15,10 € Gain = 8,38

BAUME DU CANADA

– Spray douleurs musculaires et articulaires 120 ml = 9,99 € Gain = 1,93

– Baume douleurs musculaire et articulaires 100 g = 7,99 € Gain = 1,27

BIODAL Crème gel calmant avant et après effort 250 ml = 18 € Gain = 1,20

BIOFLORAL

– Baume du suédois 100 ml = 8,90 € Gain = 2,18

– Baume silice naturelle et arnica bio 50 ml = 10,20 € Gain = 6,84

– Elexir floral bio de secours 75 ml = 15,20 € Gain = 10,20

– Gel ortie silice flexibilité et souplesse 250 ml = 28,50 € Gain = 11,70

Version 125 ml = 13,80 € Gain = 5,40

BIOFREZZE

– Roll on 85 g = 6,95 € Gain = 1,24

– Gel dermique 118 ml = 10,95 € Gain = 3,02

– Crème 110 g = 6,95 € Différence = 0,44

BIOSERUM Sinartrix crème 125 ml = 16,90 € Gain = 8,50

BIOTECHNIE – BAUME DU TIGRE

– Baume du tigre blanc 19 g = 8,45 € Gain = 7,17

Baume du tigre rouge extra fort

– Baume du tigre crème pour nuque et épaules 50 g = 11,90 € Gain = 8,54

– Baume du tigre Lotion de massage avant et après l’effort 28 ml = 13,90 € Gain = 12,02

BOUTIQUE NATURE Gel silice Or Flexibilité 200 ml = 21,57 € Gain = 8,13

CAMILLE Melitine plus gel enrichi en venin d’abeille 75 ml = 14,95 € Gain = 9,95

CENTIFOLIA Biosaine bio 30 ml = 12,90 € Gain = 10,88

CIME Baume universel Himalaya apaisant et réparateur 50 ml = 21,50 € Gain = 18,14

DALEMBERT

– Artrogel anti douleurs muscles et articulations 125 ml = 16,95 € Gain = 8,55

Version 500 ml = 78,39 € Gain = 44,79

Version 200 ml = 44,40 € Gain = 30,96

Version 40 ml = 10,95 € Gain = 8,26

DE SAINT HILAIRE

– Baume de druide bio 30 ml = 9,95 € Gain = 7,93

– Baume des volcans bio 50 ml = 10,95 € Gain = 7,59

DEXSIL – VITASIL

– ArticulaSil Silicum gel + huile essentielles 50 ml = 11,90 € Gain = 8,54

Version 100 ml = 18,20 € Gain = 11,48

Version 225 ml = 24,80 € Gain = 9,68

Version 500 ml = 45,90 € Gain = 12,30

DIETAROMA Crème décontractante articulior 100 ml = 16,50 Gain = 9,78

DIET HORIZON Curalgic spray 100 ml = 12,90 € Gain = 6,18

DISTRIBIO.COM Gel surconcentré professionnel Silicum organique 200 ml = 19,90 € Gain = 6,46

DOUCES ANGEVINES Fluide vie intense acrobate 125 ml = 33,75 € Gain = 25,35

DR HAUSCHKA Huile de soin bouleau et arnica après sport 75 ml = 17,30 € Gain = 12,30

DR THEISS

– Baume à la grande cousoude 100 ml = 9,95 € Gain = 3,23

– Crème à l’élixir du suédois 100 ml

DOCTEUR VALNET

– Préparation flaxarom articulations et muscles 50 ml = 7,39 € Gain = 4,03

Version 100 ml = 13,39 € Gain = 6,67

EONA

– Gel cryo 125 ml = 14,20 € Gain = 5,80

Version 500 ml = 38,79 € Gain = 5,19

– Gel articulations 125 ml = 12,05 € Gain = 3,65

Version 500 ml = 38,79 € Gain = 5,19

– Gel de échauffement 125 ml = 14,59 € Gain = 6,19

Version 500 ml = 38,79 € Gain = 5,19

FITOCIA

– Gel crème drainant tonique 250 ml = 22,80 € Gain = 6

– Gel crème réfrigérant 250 ml = 25,20 € Gain = 8,40

– Crème décontractante et calmante 250 ml = 17,40 € Gain = 0,60

FLEURANCE NATURE

– Huile décontractante bio à l’arnica et au Calendula 100 ml = 16,20 € Gain = 9,48

– Gel froid immédiat 100 ml = 13,50 € Gain = 6,78

– Baume chinois bio 30 ml = 12,50 € Gain = 10,48

– Baume de massage ciblé bille 60 ml = 11,90 € Gain = 7,87

FLORAME Huile de massage décontractante à l’arnica 125 ml = 14,50 € Gain = 6,10

FOUCAUD

– Lotion corporelle frictions aux huiles essentielles 100 ml = 8,20 € Gain = 1,48

Version 250 ml = 11,95 € Différence = 4,85 €

Version 500 ml = 19,95 € Différence = 13,65 €

Version 125 ml spray = 11,40 € Gain = 3 €

FORMADERM

– Agiladerm Gel articulation 100 ml = 18,98 € Gain = 12,26

Version 500 ml = 53 € Gain = 19,40

– Musclaform Gel détente musculaire 100 ml = 19 € Gain =12,28

Version 500 ml = 53 € Gain = 19,40

– G5 Gel silicium organique 150 ml = 23,99 € Gain = 13,91

FYTOSTAR Huile musculaire en spray 30 ml = 13,95 € Gain = 11,93

HAOTHA

– Baume aux herbes 6 g = 8,95 € Gain = 8,55

Version 20 g = 13,95 € Gain = 12,61

– Flacon odorant aux herbes 6 g = 7,95 € Gain = 7,55

HIMALAYA MAGNESIUM

– Huile de magnésium 200 ml = 16,49 € Gain = 3,05

Version 500 ml = 24,75 € Différence = 8,85

KINECURE Soft relax crème gel aux huiles essentielles 60 ml = 9,30 € Gain = 5,27

KEENERGIE

Keen Chauffe, gel chauffant décontracturant 250 ml = 20,90 € Gain =4,10

Version 500 ml = 35,70 € Gain = 2,10

LABORATOIRES BOIRON Arnigel 45 g = 2,78 € Différence = 0,24

LABORATOIRES BIOPREVENTIS

– Gel antalgique Siléo 3 en 1, 75 g = 6,99 € Gain = 1,99

Version 200 ml = 12,80 € Différence = 0,64 €

– Lotion antalgique Siléo frictions et bains de bouche 200 ml = 6,49 € Différence = 6,95

LABORATOIRE DES 3 CHENES Gel osteophytum 100 ml = 8,90 € Gain = 2,18

LABORATOIRE DES SOURCES

– Le baume celtique 15 ml = 9,90 € Gain = 8,89

– Le baume celtique sans camphre

– Huile celtique 50 ml = 14,90 € Gain = 11,54 €

LABORATOIRES DU GOMENOL Thermo gomenol baume chauffant relaxant 75 ml = 6,49 € Gain = 1,49

LABORATOIRES SFB Gel articulaire à la silice bio 200 g = 25,80Gain = 12,36 €

LABORATOIRES DU SAINT BENOIT

– Baume du suédois 100 ml = 10,90 € Gain = 4,18

– Baume du suédois bio 100 ml = 9,50 € Gain = 2,78

– Baume à l’arnica bio 40 g = 8,90 € Gain = 6,21

LABORATOIRES KLEIRE Gel décontractant musculaire aux huiles essentielles 100 ml = 30 € Gain = 23,28

LABORATOIRES MINT E-LABS

– Gel Z-Trauma 60 ml = 11,80€ Gain = 7,77

Version 150 ml = 23,90 € Gain = 13,82

– Huile de massage bio Z-Massage 100 ml = 18,95 € Gain = 12,23

LE COMPTOIR AROMA

– Huile de massage décontracturante Osteoroma mouvements 100 ml = 17,95 € Gain = 11,23

– Huile de massage décontracturante Osteoroma mouvements bille 50 ml = 7 € Gain = 3,64

LEHNING Gel naturel arnica 50 g = 5,45 € Gain = 2,09 €

LULU ET BOO Baume pour les muscles et articulations arnica et gingembre 30 g = 18,95 € Gain = 16,93

MESSEGUE Baume articulations arnica et camphre 150 ml = 19,90 € Gain = 9,82 €

MGD Crème arthromarine silicium et cyprès 100 ml = 13,49 € Gain = 6,77

MONTBRUN

– Baume thermal régénérant au silicium 150 ml = 19,99 € Gain = 9,91

– Emplâtres thermal à l’argile verte 150 ml = 14,90 € Gain = 4,82

– Gel thermal cryo actif camphré 150 ml = 18,95 € Gain = 8,87

NATESSANCE Huile d’arnica décontracturante 100 ml = 13,99 € Gain = 7,27

NATURANDO Baume articulaire et musculaire pommade Balsamika 30 g = 11,99 € Gain = 9,97

NATURESERUM Muscles et dos souples 30 ml = 35,21 € Gain = 33,19

NATURESUN AROMS

– Huile de massage bio effort 50 ml = 10,60 € Gain = 7,24

– Huile de massage bio dos et nuque

NUTRIDERMA Baume chinois 30 g = 7,50 € Gain = 5,48

NUTRITION CONCEPT Baume Flexosil extra fort articulations 100 ml = 25,80 € Gain = 19,10

OEMINE Gel confort santé artro 100 ml = 23,90 € Gain = 17,20 €

OLEANAT Baume du hibou vitalité musculaire 30 ml = 8,05 € Gain = 6,03 €

OSHADHI

– Huile de massage décontractante et anti stress 500 ml = 48,30 € Gain = 14,70

200 ml = 24,90 € Gain = 11,46

100 ml = 14,30 € Gain = 7,58

50 ml = 9,90 € Gain = 6,54

PHARMANORD Gle glucosanine msm bio 75 ml = 9,50€ Gain = 4,50 €

PHYTO-ACTIF

– Roll’ostear gel délassant roll on 40 ml = 10,90 € Gain = 8,21

– Gel Ostear 75 ml = 10,90 € Gain = 5,90

PHYTONIKA Gel douleur à l’arnica 100 ml = 22,90 € Gain = 16,18

PHYTONORM

– Gel à l’arnica 50 ml = 5,90 € Gain = 2,54

– Crème de massage elixir du suédois bio 50 ml = 9,50 € Gain = 6,14 €

PHYTOSUN AROMS

– Roll on articulations 50 ml = 8,49 € Gain = 5,13

– Huile de massage effort kiné spray 50 ml = 13,95 € Gain = 10,59 €

– Gel articulations 150 ml = 14,59 € Gain = 4,51 €

PRANAROM

– Aromalgic spray articulations sensibles 50 ml = 9,47 € Gain = 6,11

– Aromalgic roller massage articulations 75 ml = 11,99 € Gain = 6,99

– Huile de massage articulations 100 ml = 11,37 € Gain = 4,65

– Oléogel articularom 80 ml = 12,90 € Gain = 7,53

– Help spray sos articulations 15 ml = 27,60 € Gain = 26,59

PURESSENTIEL

– Gel articulations et muscles aux 14 huiles essentielles 60 ml = 8,99 € Gain = 4,96

– Roller aux 14 huiles essentielles 75 ml = 9,99 € Gain = 4,99

– Baume calmant aux 14 huiles essentielles 30 ml = 9,52 € Gain = 7,50

– Huile de massage bio spécial effort musculaire arica/gaulthérie 100 ml = 11,50 € Gain = 4,78

RUE DES PLANTES

– Crème anti douleurs 150 ml = 17,40 € Gain = 7,32

Version 200 ml = 20 € Gain = 6,56

– Gel articulaire 100 ml = 7,40 € Gain = 0,70 €

SALVIA NUTRITION

– Dol’aroma friction bio 15 ml = 17,95 € Gain = 16,94

– Dol’aroma massage bio 30 ml = 20,95 € Gain = 18,93

SANTE VERTE Spray’dol articulations muscles tendons coups 100 ml = 7,90 € Gain = 1,18

SPENGLER Roll on détente aux huiles essentielles 6 ml = 9 € Gain = 8,60

UNMEI – Sport Huile de massage décontractante 100 % bio – 200 ml = 34,78 € Gain = 21,34

VITAMIN SYSTEM

– Roll on 41 huile essentielles 10 ml = 13,55 € Gain = 12,88

– L’authentique huile 41 – 100 ml = 22,90 € Gain = 16,18

– Gel douche huile 41 – 150 ml = 8,30 € Différence = 1,78

WELEDA

– Huile de massage à l’arnica 50 ml = 5,88 € Gain = 2,52

Version 100 ml = 8,69 € Gain = 1,97

Version 200 ml = 11,98 € Gain = 1,46

– Bain de récupération sportive à l’arnica 200 ml = 10,90 € Différence = 2,54

– Gel douche sport spécial récupération 200 ml = 7,25 € Différence = 6,19

– Gel sportif à l’arnica 25 g = 8,99 € Gain = 7,31

ZECHSTEIN

– Huile sèche de magnésium 200 ml = 19,95 € Gain = 6,51

Version 100 ml = 15,95 € Gain = 9,23

Patchs

Faites très attention si vous utilisez ces patchs. Il est absolument impossible de savoir quelle est la composition exacte de ces produits. Il semble que les auto chauffants contiennent de la paille de fer, du charbon, souvent du sel et quoi d’autres comme toxiques ? Mystère laissé par le système breveté de ces dispositifs. Vive le monde du commerce !!

BAUME DU TIGRE Patchs baume du tigre 3 patchs = 11,90 € Gain = 8,54

CURCUMAXX Biocible 5 Patchs autocollants = 19,90 € Gain = 16,54

DELTA PARTNERS Patchs articulations 10 patchs = 9,90 € Gain = 6,54 €

LABORATOIRE DES 3 CHENES

– Patchs Osteophytum 14 patchs = 7,49 € Gain = 4,13

Version 14 pachs x2 = 14,99 € Gain = 11,63

PHYTOSUN Patchs articulations 3 patchs = 11,98 € Gain = 8,62 €

PURESSENTIEL Patchs chauffants aux 14 huiles essentielles 3 patchs = 12,49 € Gain = 9,13

Après décompte – roulement de tambour – nous arrivons donc aux moyennes suivantes :

2,59 € sur les produits conventionnels sous forme de gels, crèmes ou baume

6,37 € sur les produits conventionnels sous forme de patchs

8,13 € sur les produits écologiques / bio sous forme de gels, crèmes ou baumes

9,30 € sur les produits écologiques / bio sous forme de patchs

soit 4,48 € sur l’ensemble des produits conventionnels

soit 8,72 € sur l’ensemble des produits écologiques / bio

Soit au total une économie de 6,60 par produits en moyenne.

Franchement, je pense que cela vaut vraiment le coup de prendre 30 minutes pour réaliser ce produit qui en plus, va vous tenir pendant des mois car vous en mettez très peu !

Elle est pas belle la vie délivrée de toutes ces contractures et blocages 🙂

Mélanie – My Original Nature

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2 réflexions sur “La recette cosmétique – Beurre décontractant musculaire et articulaire

  1. Bonsoir,
    Petite question: si nos mains sont bien « collantes » après application, qu’en est-il des membres massés? Le sont-ils aussi ?
    Merci de votre réponse
    Cordialement,
    SB

    J'aime

    • Bonsoir Sylvaine,

      Les membres massés le sont aussi mais légèrement moins longtemps vu que la surface massée est plus grande – guère plus de 10-15 minutes chez moi pour les jambes et bras environ 20-30 min grand max pour le dos et le cou. Généralement, soit vous remettez un vêtement dessus et la peau fini d’absorber tranquillement soit vous le mettez le soir avant de vous coucher. C’est pour cela qu’il vaut mieux en mettre peu au début et en rajouter au fur et à mesure.

      Ceci étant, pour les moments où on ne peut pas attendre, j’avais pensé faire une version plus fluide type lait. Je pense utiliser les mêmes huiles et les mêmes actifs mais avec une base avec l’émulsifiant gélisucre comme pour ma recette de crème pour les mains légères : https://myoriginalnature.wordpress.com/2016/08/16/recette-cosmetique-la-creme-pour-les-mains-legeres/ la glycérine en moins puisque cela donne un effet un peu collant parfois.

      Je vais essayer de la réaliser et de la mettre en ligne assez rapidement j’espère.

      Cordialement,

      J'aime

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