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La Boîte à Malices – Liste des huiles végétales en fonction de la nature de votre peau

Pour faire suite à mon article sur le layering ou millefeuille japonnais, je vous propose une liste non exhaustive des huiles végétales à utiliser selon votre type de peau.

Vous pouvez aussi consulter la page dédiée dans la boîte à Malices sur les huiles végétales.

Cette liste ne prétend pas être complète. Si vous des suggestions d’ajouts ou des remarques, vous pouvez m’écrire à myoriginalnature[*arobase*]mailoo.org ou laisser un commentaire.

Veillez, avant d’utiliser une huile végétale à bien vous renseigner sur ses propriétés et contres indications et de faire un test de sensibilité dans le pli du coude.

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Peaux jeunes et à tendance grasse et/ou acnéiques

– Abyssinie – Baies de Laurier – Calophylle – Chaulmoogra – Dattier du désert – Macérât de Grande cousoude

– Jojoba – Melon d’eau – Karanja – Macadamia – Neem (si boutons infectés) – Nigelle – Noisette – Papaye

– Pépins de concombre – Pépins de raisin – Pracaxi – Ricin – Yangu

Peaux mixtes – zones T grasse et zones sèches et réactives

– Abyssinie – Baies de Laurier – Calophylle – Chaulmoogra – Dattier du désert – Melon d’eau – Inca inchi – Jojoba

Macadamia Neem – Nigelle – Noisette – Papaye – Pépins de concombre – Pépins de raisin – Pépins de tomate

– Yangu

Peaux matures

– AbricotAçai – Argan Argousier Avocat Baobab – Bourrache Cameline – Macérât de Carotte Carthame

– Cassis – Chanvre – Pépins de Concombre – Pépins de Courge – Coton – Cranberry

– Figue de Barbarie et macérât Figuier de barbarie – Pépins de Framboise Fruit de la passion – Germes de blé

– Grenade Jojoba Kiwi – Melon d’eau Nigelle Olive – Onagre Périlla Prune de Gascogne Piqui

– Rose musquée Sésame  Son de rizSouchet – Pépins de Tomate – Pracaxi – Macérât de Romarin – Ximénia

Peaux sèches ou très sèches

– Abyssinie  Açai – Macérât d’Aloe Vera – Amande douce – Argan – Avocat – Babassu – Bourrache – Brocoli

– Macérât de Calendula – Camélia – Cameline – Carthame – Chanvre – Coco (coprah) – Pépins de concombre – Coton

– Pépins de courge – Cranberry – Dattier du désert – Figue de Barbarie ou macérât Figuier de barbarie

– Pépins de Framboise – Fruit de la passion – Germes de blé – Macérât de Gardénia des Incas

– Macérât de Grande cousoude – Inca inchi – Kukui – Macadamia – Macérât de MonoÏ – Noix du Brésil

– Oleïne de karité Olive Onagre Palme Papaye Prune de Gascogne Pracaxi – Rose musquée  Sésame

– Son de riz Soja – Souchet – Pépins de Tomate  Ricin  Tournesol – Macérât de Vanille – Ximénia

Peaux sensibles, fragiles, réactives

– Açai – Amande douce  ArgousierBourrache – Macérât de CalendulaCamélia – Cameline – Cassis – Coton

– Cousoude – Cranberry – Pépins de Framboise Jojoba – Macérât de Lys – Macadamia  Olive – Périlla  – Piqui

– Kiwi – Sésame

Peaux ternes et fatiguées

– Abricot – Açai Macérât d’Aloe Vera – Argan – Macérât d’arnicaAvocat – Macérât de BellisBuriti 

Camélia – Macérât de Carotte – Carthame – Chanvre – Coton – Kiwi Dattier du désert

– Macérât de Figuier de Barbarie – Macérât de Gardenia des Incas – Inca inchi – Melon d’eau

– Macérât de Monoï – Son de riz

Peaux couperosées ou irritées ou / et allergiques

Macérât d’Aloe Vera – Macérât d’Arnica  – Macérât de Bellis – Brocoli – Calophylle – Bourrache – Baobab

– Macérât de Calendula – Macérât de Camomille Allemande (Matricaire) – Carthame – Cassis

– Chaulmoogra – Macérât de Grande Cousoude – Hélicryse Italienne (immortelle)

Framboise – Inca inchi – Macérât de Lys – Macérât de Millepertuis – Macérât de Monoï

Rose musquée – Souchet

Peaux sujettes au psoriasisdermites ou eczémas

– Andiroba – Calophyle Cameline – Cassis – Chaulmoogra – Kukui NigelleOlive – OnagrePapaye – Périlla

Sésame – Souchet – Rose musquée

Peaux infectées

– Macérât de Millepertuis – Neem margousier

Protecteur agressions : UV, vent, froid, conditions extrêmes

– Buriti – Cranberry – Pépins de Framboise – Inca inchi – KaranjaOleïne de karitéPiqui – Sésame-

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La Boîte à Malices – Liste des hydrolats en fonction de la nature de votre peau

Pour faire suite à mon article sur le layering ou millefeuille japonnais, je vous propose une liste non exhaustive des hydrolats à utiliser selon votre type de peau.

Vous pouvez aussi consulter la page dédiée dans la boîte à Malices sur les hydrolats / eaux florales..

Cette liste ne prétend pas être complète. Si vous des suggestions d’ajouts ou des remarques, vous pouvez m’écrire à myoriginalnature[*arobase*]mailoo.org ou laisser un commentaire.

Veillez, avant d’utiliser un hydrolat / eau florale, à bien vous renseigner sur ses propriétés et contres indications et de faire un test de sensibilité dans le pli du coude.

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La Boîte à Malices – Les Farines

La farine est une poudre obtenue en broyant et en moulant des céréales ou d’autres produits alimentaires solides, souvent des graines. La farine issue de céréales contenant du gluten, comme le blé, est l’un des principaux éléments de l’alimentation de certains peuples du monde. Elle est à la base de la fabrication des pains, des pâtes, des crêpes, des pâtisseries et de plusieurs mets préparés.

L’activité de fabrication de la farine s’appelle la meunerie ou minoterie. Le meunier est celui qui l’exerce. Le lieu où l’on moud le blé est le moulin.

Source : Article Wikipédia sur les farines

Il existe différentes sortes de farines comme il y a autant de différentes sortes de céréales.

Il y a une différence entre toute ces farines. Certaines d’entre elles sont panifiables c’est à dire celles dont on peut faire du pain directement avec de la levure et elles contiennent du gluten.Voir ma recette de pain à la levure boulangère et ma recette de pain au levain.

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La Boîte à Malices : les désodorisants d’intérieurs tueurs

Le grand danger des désodorisants d’intérieur

Aujourd’hui, je reprends ma plume pour vous parler du grand danger de l’utilisation des désodorisants d’intérieur.

Ne dîtes pas non 😉 Beaucoup d’entre nous ont ces jolies babioles chez eux qui diffusent à heure fixe un jet de senteur odorante censé chasser toutes ces vilaines odeurs des toilettes, de la salle de bain ou de la cuisine.

Lorsque vous recevez famille ou amis, ces petits objets disent « donner une touche de légèreté parfumée dans toutes nos pièces ». Pour moi, ils riment avec nausées et mal de tête et non sans raison du reste comme je vais vous l’expliquer.

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La Boîte à Malices – Les toxiques de nos environnements

Les produits cosmétiques et ménagers toxiques ? Vous n’y croyez pas ?

Et pourtant.

Nos environnements sont ultra pollués avec tout un tas de substances chimiques diverses et variées que nous ingérons, respirons ou qui sont en contact avec notre peau chaque jour. S’il n’est pas toujours possible d’éviter certaines qui sont au dehors comme les gaz d’échappements ou autres toxiques présents dans l’air, nous avons la possibilité de nous épargner quelques uns en fabriquant nous-mêmes les produits cosmétiques ou ménagers et en faisant attention à notre alimentation.

Irritations, allergies, dessèchement, démangeaisons, affaiblissement du système immunitaire, infertilité, cancers … La liste est longue.

Hyppocrate, considéré traditionnellement comme « le père de la médecine » nous enseigne :

« Nous sommes ce que nous mangeons » ou littéralement « Nous sommes ce que nous pouvons digérer et absorber ».

Si nous absorbons des toxiques, que ce soit par l’alimentation buccale ou par l’alimentation par la peau ou le sang, nous mettons à mal le corps et sa belle mécanique est alors rompue. C’est pourquoi le corps manifeste des symptômes de son mal être : la maladie ou littéralement le mal-a-dit.

C’est notre corps qui nous parle.

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Focus sur la pierre d’Alun

Je vous présente aujourd’hui ce petit article focus sur la pierre d’Alun.

Pour commencer, quelques liens éclairants :

Origine et composition de la pierre d’Alun

Article Wikipédia sur l’alun

Elle est souvent donnée en alternative aux déodorants classiques parce qu’elle est naturelle et qu’elle dure longtemps. Toujours dans ma démarche d’information, je vais un peu modérer ce propos et je vais vous expliquer pourquoi en 5 points.

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La Boîte à Malices – Les autres ingrédients

Le miel

Le miel est le produit issu des abeilles. C’est une substance sucrée produite par les abeilles à partir de nectar des fleurs qu’elles butinent. Elle le stockent dans la ruche pour s’en nourrir durant l’année. Allez faire un tour sur Article Wikipédia Miel

Le miel a de multiples propriétés. C’est d’abord un antibactérien et un antibiotique très efficace. Dans vos shampoings et soins, il va aussi adoucir et hydrater la peau et les cheveux.

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La Boîte à Malices – Les extraits CO²

On les appelle ainsi à cause du mode d’extraction des actifs de la plante qui se fait à l’aide de dioxyde de carbone.

L’extraction au CO² supercritique permet d’obtenir des parfums, fragrances et ingrédients actifs sans résidus à partir d’un solvant d’origine naturelle qui est le CO².

Le procédé d’extraction au CO² supercritique permet d’obtenir des extraits sous leur forme la plus naturelle qui soit car seul le CO² est mis en contact sous haute pression avec le végétal, le tout à faible température, garantissant ainsi la préservation de tous les actifs.

Les extraits CO² sont donc exempts de solvants chimiques et ne contiennent pas d’impuretés ni de microbes. De plus, ils n’ont pas besoin d’additifs ni de conservateurs puisqu’ils ne contiennent ni eau, ni sucres , ni protéines.

C’est non seulement un procédé d’extraction qui permet de garder 100 % des actifs de la plante (qui sera donc plus efficace au final) et sans que ceux-ci soit dénaturés. De plus, comme il n’est pas utilisé de solvants et autres produits chimiques pour son extraction, ce procédé est non polluant.

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La Boîte à Malices – Les actifs cosmétiques

Pro Vitamine B5

La provitamine B5, appelée aussi panthénol, est un actif très efficace aussi bien dans les soins capillaires, pour son action fortifiante et embellissante, que sur la peau pour ses propriétés réparatrices et apaisantes.

La vitamine B5 est une vitamine hydrosoluble. C’est un précurseur métabolique du coenzyme A, essentiel à la synthèse et au métabolisme des protéines, des glucides et des lipides mais qui joue un rôle clé dans le mécanisme de réparation des cellules et des tissus. Une fois dans l’organisme, la Provitamine B5 se transforme rapidement en vitamine B5 (acide pantothénique).

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La Boîte à Malices – Les conservateurs

Pépins de pamplemousse ou EPP

C’est un antibactérien et antifongique à large spectre. Il empêche les développements de bactéries, levures, moisissures dans les produits cosmétiques contenant de l’eau c’est à dire avec une phase aqueuse.

C’est un conservateur que vous pouvez utiliser dans toutes vos préparations sans risques excepté dans les recettes où vous utilisez la gomme xanthane comme gélifiant. En effet, il semble que l’EPP déstabilise certaines préparations réalisées avec la gomme Xanthane. L’efficacité et la conservation du produit sont donc compromise.

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La Boîte à Malices – Les hydrolats / Eaux florales

Hydrolat c’est un mot barbare pour désigner en fait de l’eau de plante. Ils ont toutes les caractéristiques de la plante mais sont moins concentrés que les huiles essentielles ce qui peut être intéressant dans une recette. C’est pour cela qu’ils sont aussi fréquemment appelés eaux florales.

Attention à la conservation. La plupart des sites de vente vous conseillent de les conserver au réfrigérateur ce qui peut-être est une très mauvaise idée sauf si vous y ajoutez une petite goutte de conservateur type Leucidal avant (Évitez les pépins de pamplemousse qui sont incompatibles avec certains ingrédients). Tant qu’ils ne sont pas ouvert, il n’est pas besoin de les conserver au frais. Ils sont vendus généralement dans des bouteilles opaques , cela suffit de les mettre à l’abri de la chaleur et de la lumière dans votre placards.

Hydrolat de Ciste Ladanifère

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Crédits photo : « Cistus ladanifer in Almada » par Francisco Santos (user: xuaxo) — Travail personnel. Sous licence CC BY-SA 3.0 via Wikimedia Commons – https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Cistus_ladanifer_in_Almada.jpg#/media/File:Cistus_ladanifer_in_Almada.jpg

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La Boîte à Malices – Les Huiles Essentielles

Les HE sont à la mode. Elles sont partout sur la scène avec l’estampille « Naturel ».

Mais attention car ces produits sont souvent utilisés à tort et à travers et souvent sans connaissance du danger.

Les huiles essentielles sont en fait le résultat de l’extraction de plantes par distillation le plus souvent. Trois procédés sont aujourd’hui en vigueur pour cette extraction : la distillation grâce à la vapeur d’eau, l’expression des zestes pour les agrumes ainsi que la distillation sèche c’est à dire grâce à des solvants comme l’alcool.

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La Boîte à Malices – Les cires et émulsifiants

LES CIRES

La cire d’abeille

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Crédits photo : « Honey comb » par Original uploader was Merdal at tr.wikipedia — Originally from tr.wikipedia; description page is/was here.. Sous licence CC BY-SA 3.0 via Wikimedia Commons – https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Honey_comb.jpg#/media/File:Honey_comb.jpg  

Voici l’article Wikipédia qui explique notamment comment les abeilles fabriquent leur cire : Cire d’abeille.

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La Boîte à Malices – Les argiles et boues

L’argile est une roche sédimentaire. Cette roche se forme par l’accumulation et le dépôt de sédiments, petits « bouts » de terre qui sont arrachés par l’érosion. Avec à l’aide du vent, de l’eau, de la glace ou de la gravité, ces sédiments se déposent en couches appelées aussi strates géologiques.

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